目前分類：哥哥-練心房 (18)
- Nov 15 Tue 2016 08:00
18. 哥哥-練心房：願我如實接納一切事物的本質
- Nov 08 Tue 2016 09:10
17. 哥哥-練心房：感動的力量
- Nov 01 Tue 2016 13:46
16. 哥哥-練心房：願望清單，不斷追求的夢想
生日時，似乎都會有個許願的儀式，在大家的祝賀聲中，壽星通常會說出兩個願望，另外保留一個在心理。這樣的儀式行之多年，不知道你是否真的有認真地許願？是否曾嘗試將這樣的願望列成一份清單，並且去追求這樣的夢想。
- Oct 25 Tue 2016 14:10
15. 哥哥-練心房：發明自己的「安心咒」
- Oct 18 Tue 2016 20:57
14. 哥哥-練心房：情緒的力量？
- Oct 11 Tue 2016 11:03
13. 哥哥-練心房：見山不是山，見水不是水
- Oct 04 Tue 2016 11:57
12. 哥哥-練心房：自我感覺良好
一直以來，我都認為，在學習的過程中，個人的自信心是最重要的。
現在網路發達，不論好事壞事，都會有人給你不同的意見。不論善意或惡意，也許還不到言語罷凌，但光是酸言酸語，就可能讓你無所適從，全面崩潰了。因此，擁有自信心，就是讓自己穩步前進的動力。
- Sep 27 Tue 2016 10:00
11. 哥哥-練心房：聽我的！？
- Sep 20 Tue 2016 10:00
10. 哥哥-練心房：笨蛋！問題不在「智商」!
關於智商，一般人可能都執著於智商高的人，處理事情一定有效率，是人生的勝利組。
果真如此嗎？其實，上述的觀點，應該只能反應在「聰明度」的部份。聰明的人，也許能迅速地看透問題的關鍵點。但是，如果問題不是一個人就能解決，而須勞師動眾，籌組團隊來共同處理，則一個人即使聰明絕頂，也是枉然。
- Sep 13 Tue 2016 10:18
9. 哥哥-練心房：放輕鬆
多年前，岳父送我一只他帶了三四十年的機械錶。我小心地呵護著這只手錶，每天都上緊發條，深怕沒有配戴時，手錶就不走了，還要再重新調整時間與日期，造成日後困擾！
- Sep 06 Tue 2016 11:33
8. 哥哥-練心房：好的不喜歡，壞的不討厭
多年前，電視歌唱選秀節目「超級星光大道」的一對一PK賽，兩位歌手都表現得太好了，但是，其中一位被公認完美無缺的歌手，卻敗陣下來，評審的理由是，完美到沒有個性，如同電腦混音修正過，缺乏人味，因此以些微的比數落敗。這是什麼理由，難道完美也錯了嗎？
- Aug 30 Tue 2016 11:15
7. 哥哥-練心房：願望的力量
- Aug 23 Tue 2016 11:49
6. 哥哥-練心房：沒手機的日子
- Aug 16 Tue 2016 23:01
5. 哥哥-練心房：專注於當下
曾經分享過讀書時的經驗（參考：30.哥哥-練功房-時間管理的DJ），音樂是能夠協助我專注於閱讀的工具之一，在我夜讀之初，神智尚未清醒之時，我會挑選適合的背景音樂，隨著音樂的節奏，漸漸進入閱讀思考的情境，當旋律漸漸地從耳邊消失，專注力也開始全面甦醒，直到完全提昇至進修模式。求學時期，靠著這樣的流程，引領著我闖過一次次大考的難關。
- Aug 09 Tue 2016 11:37
4. 哥哥-練心房：心中的雜草
- Aug 01 Mon 2016 17:09
3. 哥哥-練心房：最棒的笑容!
- Jul 26 Tue 2016 12:36
2. 哥哥-練心房：世界上最快樂的人
有此一說，快樂是可以從腦波中量測出來的，科學證明了這個說法，真的是可以尋找出一個世界上最快樂的人。針對個體的外觀表現，我無法確認哪個人真的是最快樂的人。但是，卻有一個經濟學理論，據說可以找出世界上最快樂的國家。
2012開始，聯合國正式發行第一份「世界快樂報告」，報告中，介紹了世界各國快樂和痛苦的成因，並分析因國家政策所帶來的影響，其中包含來自不丹等國家的實例研究。首次，以非經濟為主的數據分析統計值，建立了一個幸福指數。當年，不丹榮登第一名寶座。至此，不丹國開始擁有「世界上最快樂國家」的美譽，國際媒體也紛紛參訪不丹，了解幸福的祕密。原本神祕的內陸虔誠的佛教國度，漸漸開放走向現代化。
- Jul 18 Mon 2016 18:17
1. 哥哥-練心房:為什麼緊張時要深呼吸??
高中聯考前一個月，我因為打籃球跌倒，造成腦震盪，失去了一個下午的記憶，住院三天。那次的意外出院後，儘管大家都很擔心，然而我的成績竟然在這三十天中穩定的成長，讓我在聯考時的表現，達到國中三年的顛峰，跌破大家的眼鏡，上了第一志願。
又過了三年，再度面臨大學聯考，這次就沒有特別意外了。聯考第一天第一堂考數學，第一題當下判斷，就是一個花時間就能得分的題目，這分數可丟不得。問題是我時間花下去了，卻越解越慌，時間過了一半還卡在那裏，於是，當天的數學就垮了，最後成績也就又跌破眼鏡的失常了。
姐姐練過的 (7)
