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上台前總是緊張萬分,但想想如果該做的準備你都做了,還會緊張?
別緊張,再練習一次,沒事,完美。還緊張?那是對結果有壓力,這時已經不是練習的問題,而且穩定自己的情緒。
如果,不緊張,就相信自己會有完美的展現。
如果,緊張,就相信自己已儘全力,也會有最好的結果。
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