15. 姐姐_時間管理_鐘點戰
開場電影:鐘點戰_in Time
前一陣子小姪女在寫看電影-<鐘點戰>的心得,讓我提起念頭寫這一篇文章;而且竟然是二位姪女都有寫過!那表示這部電影還挺賣座的!
電影裏的未來人類因為基因工程都維持在二十五歲的外貌,(所以男主角帥,女主角美);最有趣的是人類左手上有一個時間顯示你所可以存活的時間,人類必需努力工作去賺取你的時間;算是一個很有創意架構的開場:青春不朽但是分秒求生。電影的重點就不多說了,有興趣的人可以去看一下。這次要聊的是時間管理。
Time is money? 金錢買不到時間?
若像鐘點戰電影裏的時間變成貨幣單位,手臂上還有個像是炸彈般的倒數計時裝置,一旦倒數至零,生命就終止。窮人做什麼都很快、去那裡都用跑的;有錢人生活步調都過的超慢的。有錢人、窮人對時間的觀念有很大的差別!
時間就是金錢這句話,大家一定沒有少聽說過;不像電影裏的時間可以用工作賺取;上天對每個人每天都是二十四小時,人類的寿命也就百年,沒有人可以讓他變二百年三百年的。當我們去上班時,可以說是出賣自己的時間來換取金錢。而做老闆的,就反過來用錢來買別人的時間。
但有的時候金錢也買不到時間,俗話說錢可以買到時鐘,卻買不到時間;可以買到好床,卻買不到睡眠;可以買的到一棟房子,卻買不到一個家!
「安排」時間:多工v.s 效率?
時間最公平,每個人 一天都只有24小時!若沒有管理,很容易流失...
之前有提過越忙越有時間,因為當效率變高~就會無形中解決很多事情! 明明一堆事情就是需要更多時間來完成,在忙起來的時候就會特別想要去安排流程!所以無形中就會把很多事情做完囉!就像是把很多時間濃縮在一起的樣子!
理學家與腦科學家累積多年的研究,指出人類的大腦不能同時進行多件工作,只能一件一件快速轉換... 一次做很多工作會讓我們的大腦產生「我很厲害、我很行、我做了很多事情」的自我良好的快感,但工作效率、創造力跟品質會降低; 還有研究指出可能讓IQ降低、EQ變差、同理心變不好、脾氣變得暴躁易怒。
相信電子科技讓大家都有經驗:手機、平板、網路已經佔據我們生活的大部份,大腦在資訊時代的承載能力,許多真假難辨的訊息,要做那麼多「要不要點進去看」的判斷,會不會反而讓大腦的潛力無法發揮?即時訊息「已讀不回」也讓人抓狂!
(可參考: 多工對大腦的傷害和大麻一樣糟http://www.cw.com.tw/article/article.action?id=5066865)
時間的力量: 一小時的思考技術
我想可以推薦一本書<一小時的思考技>術給各位參考:
內容簡介:既然時間就是金錢,在日常工作裡,大家費盡心力、希望能推動自己進行轉變;其中有些人也發覺發自己如果能夠做些改變,也可以更有效率。但這些改變的關鍵,說到底,就在時間。乍看之下,時間好像是你最需要的東西。其實不然。你需要的是專注、一種獨特的專注力。
七個步驟啟動一個小時的力量
1. 清楚界定你所需要的改變為何。
2. 透過批判性思考,確認這項改變的前後因果關係。
3. 透過創意性思考,確認有沒有別的解決方案。
4. 確認接下來的步驟。
5. 規劃時程,踏出第一步。
6. 評量你的行動,驗收成效。
7. 成功完成改變之後,好好獎勵一下。
(一小時的思考技術:http://www.books.com.tw/products/0010352215)
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